Йога-тур на Бали со 2 по 12 ноября

Описание тура «Йогатерапия на Бали»

 

йога-тур на Бали ноябрь 2019

 

Сат Нам! Приглашаем Вас в очередной йога-тур на необыкновенный остров Бали со 2 по 12 ноября 2019 года.

Елена Стефанович●●●  Организатор йога-тура и проводник по Острову:
Стефанович Елена — сертифицированный преподаватель Кундалини йоги школы Йоги Бхаджана (KRI США), инструктор Интегративной Академии Кундалини Йоги (I.K.Y.A.), интегративный психолог. Основатель Школы Кундалини йоги «ВЕНЕРА».

 

Ирина Гетманская●●●  Преподаватель йоги:
Гетманская Ирина — сертифицированный учитель международной школы йоги K.R.I.Y.A. (Гуру Раттана, США), студентка Института Традиционных Систем Оздоровления – Сергея Агапкина, курс “Йогатерапия”.

 

 

 

Чего ожидать?

 

йога-тур на Бали ноябрь 2019

 

Занятия йогой и йогатерапия

 

Друзья! Этот йога-тур мы проводим специально для тех, кто хочет познакомиться с целым миром, под названием “йога”, для тех, кто желает начать вести здоровый образ жизни и поправить свое здоровье.

● Теоретическая часть:

– Что такое йога? Виды йоги, основы йоги;

– Разъяснение базовых дыхательных практик, характер и частота дыхания;

– Йога и релаксация;

– Изменение режима питания, сна и употребления жидкости.

Основной акцент мы сделаем на  проблемах позвоночника и головных болях (если у вас в анамнезе есть головные боли, напишите нам об этом до йога-тура и мы начнем работу еще до Вашего отъезда на Бали). Обязательно уделим внимание нервной системе, гинекологии и андрологии.

● Практическая часть:

– Занятия подходят как для профилактики проблем позвоночника, так и для улучшения состояния при уже имеющихся проблемах (остеохондрозы, протрузии и грыжи) – вне стадии обострения!

– Вы познакомитесь с  упражнениями для коррекции осанки.

– При необходимости мы подберем специальные дыхательные техники для купирования приступа и профилактики мигреней и головных болей напряжения. 

– Займемся расслабляющими и успокаивающими практиками. 

– Занятия предназначены для любого возраста и уровня физической подготовки. На классах будут использоваться техники йогатерапии.

 

Путешествия по Острову Бали

 

йога-тур на Бали ноябрь 2019

 

●Посещение древнейшего пещерного храма на Бали; омовение в легендарных источниках, где сходятся два энергетических потока нашей планеты;

●Церемонии очищения кармы с балийским шаманом; рисовые террасы Бали, внесенные в список Всемирного наследия ЮНЕСКО; 

● Встреча рассвета на кальдере действующего вулкана Батур; купание в горячих источниках, вода которых нагревается в недрах вулкана;

● Таинственный храм в джунглях – идеальное место для практик заземления; сказочный водопад; знакомство с городом Убуд – культурным центром древнего Бали;

●Церемония Мелукат (очищение водой) от сглазов, порчи и прочей черной магии в сакральном водопаде Себату; главный храм Острова – Pura Besakih и церемония коррекции чакр с балийским священником;

●Поездка в единственный на Бали ботанический сад; видовая точка на два вулканических озера; невероятный по красоте каскадный водопад;

● Отдых на лучших пляжах Острова.

* Мероприятия могут отменяться из-за погодных условий и человеческого фактора. В этом случае организатором будет предложена равносильная замена.

 

Стоимость и условия

 

йога-тур на бали

 

●●● Когда: йога-тур на Бали со 2 ноября (суббота) по 12 ноября (вторник) 2019 года

10 дней практик йоги, путешествий по острову и целительных церемоний.
Внимание! Возможно приехать раньше и уехать позже – просто напишите нам об этом!

 

●●● Стоимость йога-тура составляет 1170$ и складывается из:

• одноместное размещение на 10 ночей в отеле, включая завтраки. В каждом номере гостиницы есть большая двухспальная кровать, кондиционер, ЖК телевизор, кухонный уголок, холодильник, ванная комната с душевой кабиной. На этаже расположена кухня, оборудованная всем необходимым, кулер с питьевой водой.
• занятия йогой;
• услуги гида в поездках по Острову;
• трансфер из аэропорта в отель и обратно;
• оплата целителям;
• входные билеты на пляжи, в храмы, места силы.

 

●●● В стоимость йога-тура на Бали не входят:

• авиаперелет до Денпасара (Бали) и обратно.
Для покупки авиабилетов можно использовать сайты: 
https://www.skyscanner.ru/
https://www.aviasales.ru
https://sindbad.ru
https://www.momondo.ru/.
Также мы можем подобрать Вам наиболее удобный вариант перелета. Просто напишите нам об этом!
• питание, помимо завтраков (около 10-15$ в день);

• транспорт на все дни (рассчитывается, исходя из итогового количества участников). 

 

●●● Важная информация: 

• Виза в Индонезию не нужна, если Вы планируете пробыть на территории страны меньше 30 дней. Но необходимо, чтобы срок действия загранпаспорта был не менее 6 месяцев с даты въезда в страну.

• Никакие прививки перед поездкой на Бали также не требуются, но по желанию можно сделать туристическую медицинскую страховку например здесь: https://shop.sogaz.ru/travel/all_world/. Стоимость около 400 рублей.

 

йога-тур на Бали ноябрь 2019

 

●●● Примерное ежедневное расписание йога-тура на Бали:

5:30 – 7:30 йогатерапия и медитация
8:00 – 9:00 завтрак
9:00 – 18:00 поездки по местам силы, отдых на пляже
19:00 – 20:00 вечернее занятие и йога-нидра
20:00 — 21:00 ужин

 

●●● Условия бронирования:

если Вы решили поехать с нами, то для регистрации Вам необходимо перечислить предоплату в размере 140$ на банковскую карту (реквизиты по запросу).  В случае Вашего отказа от поездки предоплата не возвращается.

 

Контакты

 

йога-тур на Бали ноябрь 2019

 

Звоните на Viber или WhatsApp: +7-925-517-05-57 Елена

Пишитеdasskaur@yogaonbali.ru

Также мы добавим Вас в группу WhatsApp, где можно задать любые вопросы по туру, предварительно пообщаться с остальными участниками, найти попутчика и т.п.

● Как проходили предыдущие йога-туры на Бали: ПОСМОТРИТЕ

● Впечатления участников: ПРОЧИТАЙТЕ

Оставить комментарий